Sobre Ana Díaz
¡Hola! Me llamo Ana Díaz y soy la fundadora de Coach Diiaz. Durante toda mi vida he practicado diferentes deportes, pero jamás había encontrado uno que me moviera y llenara tanto como el levantamiento de pesas. Es por eso que decidí empezar a educarme en el tema y certificarme como entrenadora personal para poder ser la ayuda de otros, esa que yo no tuve al empezar en este mundo. Mi meta es impulsar a más personas, especialmente mujeres, a dejar de tenerle miedo a las pesas. Motivarlas a mejorar su estilo de vida, alcanzar sus objetivos físicos y mentales y, sobre todo, que aprendan a demostrarse de lo que son capaces. ¿Te animas?
Aquí un poco acerca de mi formación académica:
- Certificación en Entrenamiento Personal - Con aval de la Alianza Latinoamericana de Fitness y Deporte
- Certificación en Nutrición Deportiva - Con aval de la Alianza Latinoamericana de Fitness y Deporte
- Certificación en Musculación y Monitoreo de Gimnasio - Con aval de la Alianza Latinoamericana de Fitness y Deporte
- Crossfit Level 1 Trainer - Crossfit
- Certificación en Nutrición Deportiva - Barça Innovation Hub
- Experto Universitario en Biomecánica - ENFAF (en curso)